jak się

Piorunujace kolego jak przyłozysz sie do diety treningu i kupisz uczciwe srodki...

dobra obiecuje. 1 tabs pzred wf wezme po sniandiu. a kofeiny wole niebrac.therma to jedyne gowno jakie biore od wczoraj i niezamierzam probowac innyh specyfikow np.kofeiny.Jak pobiegne po 1 tabs tak pobiegne.;]moze bedzie 6;p "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Tylko nie bierz RedBull'a i Thermy ! Zdecyduj sie prosze na sama Therme Pro albo na Redbull'a z mocna kawa. Tak jak napisal acid - Therma Pro oprocz efedryny zawiera kofeine (i jeszcze pare innych dodatkow) i to w sporej ilosci - RedBull tez zawiera kofeine wiec blagam nie lacz ze soba tych dwoch srodkow !

[...] mięśni, a po roku-dwóch na przyrost 6-10kg masy mięśniowej HMB działa WOLNO, ale STALE. Nie działa tak szybko i nie wywołuje takiego „napompowania” jak kreatyna albo niektóre szybko działające sterydy anaboliczne CZEGO NALEŻY OCZEKIWAĆ PO HMB Krótko: Wprawdzie niezbyt szybkiego –ale, i na to położony jest [...]

mow dalej Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

a mze znaacie kogos kto stosowal okolo 6 g dziennie??? co by mogl powiedz cos wiecej o przyrostach i rezultatach Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

jakos nie mialem problemow z trawieniem tego meleka, nie pamietam kiedy ostatnio mialem srake... z ta taktoza macie racje nie podoba mi sie ze tego tyle tam jest dlatego zamieniam 1l mleka na twargo a owsianeke bede jadl z woda... jak dziennie bede wypijal jeden litr melak to nie bedzie znowu tak duzo... dzieki wszystkim za wypowiedzi

Jak jesteś chudy to ćwicz na mase,jeżeli uważasz, że jesteś słaby to cwicz na siłe, jeżeli zaś uważasz ,że jesteś gruby to się redukuj. pozdro

hmmm ja powiem osobiscie, ze sie nie bawie tam w jakies pomioary cisnieniometrem zawsze jak jestem na krecie to nie mam zadnych problemow

ćwiczenie mięśni brzucha nie oddziaływuje tak bezpośrednio na spalanie tkanki w tych okolicach jak Ci sie wydaje obetnij węgle dodaj białka i zdrowych tłuszczy do tego siłka 3 razy w tyg plus earo 3 razy po 40 minut i spadnie btw w tym wieku to nie myśl o koksach Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-12-30 11:21:41

Przy takich właściwościach fizycznych i bez stażu to polecam TRENING DOMATORA Jak nabierzesz stażu i kg (ważne!) to bedziesz mógł zacząć ćwiczyć na siłce. Dieta również by Ci sie przydała ofc.

a jak wezme 2 kg mass xxl ale za to dołacze ten monohydrat to wyjdzie lepiej czy gorzej? bo chce sie zmieścić w przedziale cenowym ok 200zł

stary od mety szlak trafi wontrobe tojest do d..y jak chcesz to walnij pałerka i będzie ok ale grecka deka jest dobra tylko orginalna a nazywa sie nie kupuj inego syfu bo zle będzie

[...] STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: ropson6 jak nie masz wiedzy to sie nie wypowiadaj.

jak masz za duzo kasy to sie nada ;-)

chciałem się zapytać czy jak zaczynaliście od zera do 100+ mieliście jakieś problemy np stosowaliście ćwiczenia pomocnicze lub coś doradzicie mi żeby coś poszło do przodu.

glowna zaleta wlasnie jest w tym, ze masz odciazone cialo, 100kg facet w wodzie wazy okolo 10kg... ojawia sie nawet pozorny przyrost sily miesniowej. jaki masz problem ze sylwetka? Mam 175 cm wzrostu i 62 kg wagi wiec problemów żadnych nie mam , tylko chciałem wiedzieć jak jest z mieśniami , teraz juz wiem , ze masa czasem idzie ;)

NIe lepiej bedzie ci ze wzgledow estetyczncy cwiczyc calosc ? Pozatym ile wazysz ? Chcesz potem miec fajna klate ,fajny brzuch a rece jak poskrzywiane galezie ? Jezeli chodzi o cwiczenia skorzystaj z atlasu sfd tam na pewno znajdziesz cos dla siebie , pamietaj o tym ze dieta to podstawa do osiagniecia sukcesu , nic samo sie nie zrobi [...]

Ile masz lat ? I jaki %BF ? jak dla mnie to dieta ci wystarczy jezeli dobrze ja ulozysz , polecam zapoznac sie z dzialem odzywianie

Ok. Sorry. Czyli tak jak czytałem gdzieś optymalną dawka to 16mg. Bo mam 50 tabletek po 4mg. Da się tym coś zrobić? Zmieniony przez - tey w dniu 2018-07-19 21:40:23